■密着した関係で起きがちなこと
♦カサンドラ症候群とは、配偶者や養育者、恋人といった日常的に接する身近で親密な人がASD（自閉症スペクトラム障害）🖊の傾向を帯びている場合、そのパートナーが強い孤独感や精神的な不調に陥る状態を指します。
♦例えば、気持ちが伝わらない、察してもらえない、受け止めてもらえない、意見を譲らないといったコミュニケーションに関わる不全感が生じがちになります。
♦ASD傾向の方は、コミュニケーションにおいて、相手の気持ちを推測したり想像したり、また共感することが苦手で、自分の考えややり方へのこだわりが強く変えることが難しいからです。
♦こうしたASDについての理解が乏しかったり、理解はあっても相手がASD傾向があると気づけなかったりすると、理屈や道理は通じるので、こちらのコミュニケーションの取り方が良くないのか、まちがっているのかとご自分を責めることが多くなり、気分にネガティブな影響が出てきます。
♦そして徐々にうつっぽくなる場合があります。
もしかしたら、相手はASD傾向があり自分はカサンドラではないか？あるいは自分はASD傾向があり相手がカサンドラではないか？と少しでも思われたなら、一度お話をしに来てください。
カウンセリングでは、ご自身に起きていることを理解し、今後について見通しが立てられるよう、一緒に考えていきます。