町田こころのカウンセリングについて

女性の心理カウンセリングなら町田で唯一
＜女性専門＞町田こころのカウンセリングへ

「これまで強く握りしめてきたものや長く抱えてきたものを、今こそ吐き出し手放す時ではないですか、後悔のない人生のために」

■「臨床心理士」と「公認心理師」の資格を持つ女性専門家が様々な「こころの問題」を丁寧に整理していきます。

■初めての方、話すことが苦手な方も安心してお越しください。

■町田こころのカウンセリングでは「カウンセリングは幸福と自己実現へのステップ」と捉えています。⇒さらに詳しく🖋

■「苦悩から解放されるだけでなく心の幸福と自己実現を目指せる女性のための場」としてご利用ください。⇒さらに詳しく🖋

町田こころのカウンセリング
【選ばれる理由】

町田こころのカウンセリングは、町田・相模原・横浜・川崎・大和・八王子方面、また小田急線沿いにお住まいの20代から70代までの女性の方々に利用していただいています。

カウンセリングを続けていくと、これまで気づかなかった思いや感情が整理され、たくさんの気づきが得られます。

やがて人生の新たなページを開くことができます。

1．女性の「こころの問題」に関するご相談に特化

不安、HSP、生きづらさ、トラウマ、アダルトチルドレン、依存傾向、愛着不全に加え、適応障害、うつ、双極性障害、発達障害や境界性あるいは自己愛性パーソナリティ障害傾向、不登校や引きこもり傾向、さらに親子関係や夫婦、恋人関係、職場内や友人との人間関係など、【女性のこころの問題🖋】に幅広く対応いたします。

「何を話せばよいかわからない」という方も安心してお越しください。

これまでの苦しさが解消されるだけでなく、自分を肯定し、幸福と可能性が感じられ、自分らしい未来が開けていきます。

2．臨床心理士と公認心理師の両資格を有するカウンセラー

「臨床心理士」は心理系民間資格の中で最も高度な資格ですが、高い専門性と良質な心理支援を維持するための資格更新制度が設けられています。そのため、医療や教育、司法や福祉などの現場で長く信頼を得られています。

「公認心理師」は心理職で初の国家資格であり2017年から運用が始まっています。国家資格ということから医療や教育現場を中心に制度としての配置が広がりつつあります。

その二つの資格を有するカウンセラーが、専門性の高い知見と豊富な臨床経験に基づき、お一人お一人が良い方向へ向かわれますよう寄り添い、サポートいたします。

3．無理のないペース

変化を急がされることはありません。その時のあなたの気持ちや状況を確認しながら、落ちついたペースで柔軟に進めていきます。

4．安心と安全が感じられる距離感

安心と安全を感じていただけるよう配慮しています。無理に気持ちを引き出したり急かしたり、また踏み込んだりすることはありません。適切な境界線を保ちながら今の状況を整理していきます。

カウンセリング内容について秘密を厳守いたします。

5．駅から近く静かで落ち着いた空間＆土曜・日曜の開室

町田こころのカウンセリングは、小田急町田駅から徒歩4分、JR町田駅から徒歩8分の静かな場所にあり、周囲を気にせず話していただける環境を整えています。初めての方でも安心して来ていただけるよう配慮しています。

21時まで開室していますのでお仕事帰りにお立ち寄りください。土曜日と日曜日も開室していますので平日に来られない方はお越しいただけます。

町田こころのカウンセリング【8つの特徴】

町田こころのカウンセリングは、より多くの女性にカウンセリングを利用していただけるよう工夫しています。

1．18歳以上の女性対象
2．駅近：小田急町田駅徒歩４分、JR町田徒歩8分
3．初回半額
（対面3500円 / オンライン4500円）
（院生・心理職は対面2500円 / オンライン3500円）
4．土日可
5．21時まで開室
6．初回キャンセル料なし
7．オンライン可
8．教育分析/SVは男女共に可

♦開室日♦
水曜11時～21時　
木曜11時～21時
土曜11時～21時
日曜11時～21時
（実施時間：50分）

※月曜、火曜、金曜閉室

alt＝カウンセリングルーム内の画像 — **＜ナチュラルな雰囲気と木製で大きめの**
**ひじ掛けイスにこだわりました＞**

「町田こころのカウンセリングは

一部の方の特別なものでも
堅苦しい所でもありません

誰にも言えない話を
誰にも知られず話せる場です

苦悩から解放され
心身の健康を維持することや
人生をより良く生きるために
役立ちます

女性のみなさまの
幸福と自己実現を
支える場になります」

町田こころのカウンセリング
【Service＆料金】

町田こころのカウンセリングでは、以下のサービスをご提供しています。

＜個人カウンセリング＆カップルカウンセリング＞
1回50分

18歳以上の女性を対象にしています。
カップルについては、状況により別々にカウンセリングをさせていただく場合がございます。

※以前から関わりのあった男性クライエント様やご紹介による男性クライエント様につきましては、継続的にご利用いただけます。

対　　　面：7000円⇒初回3500円　　　　　

オンライン：9000円⇒初回4500円(Google meet)
※初回は半額

予約（一般）

予約後の流れ

＜大学院生/心理職1～5年目　教育分析＆SV＞
1回50分

心理学系大学院に在学中の方や心理職1～5年目まで（男性可）の方を対象としています。

患者様やクライエント様についての理解は、ご自分についての理解と比例しているところがあります。
ご自分の心の引き出しを点検しておかれると、患者様やクライエント様と向き合った際に不安になられることもなくなります。

また、ご自分が担当されているケースについて、理解が深まるようお手伝いさせていただきます。

対　　　面：5000円⇒初回2500円

オンライン：7000円⇒初回3500円 (Google meet)
※初回は半額
※教育分析とスーパーヴィジョンについては、男性も受け付けていますので、気軽にご相談ください。

予約（院生/心理職）

予約後の流れ

町田こころのカウンセリング
【女性のこころの問題】

以下にお心当たりがありましたら、写真の文字をクリックしてください。

「自分に自信がもてない」🖋

「人や物に依存してしまう」🖋

　「完璧を求めがち」🖋

「～ねばならないと考える」🖋

「人づきあいや人間関係がストレス」🖋

「相手に合わせすぎる」🖋

　「トラウマがある」🖋

「人がこわい」🖋

「気分が落ち込みがち」🖋

「学校や職場に行くのがつらい」🖋

「家族関係で悩んでいる」🖋

「虐待かもしれない」🖋

町田こころのカウンセリング
【その他のこころの問題】

町田こころのカウンセリングにおいてご相談が多いものを中心に記述しています。精神疾患の詳細は医療系のHPをおたずねください。
(記述は項目ごとにあいうえお順になっています）

こころの問題（人間関係/家族関係）

こころの問題（自分自身）

状況・状態

心理について

カウンセリング/心理療法について

＜専門的な知見と筆者の臨床経験に基づき執筆しています。ご不明な点はお問い合わせください＞

お問い合わせボタン

町田こころのカウンセリング
【予約後の流れ】

ご予約受付フォームを送信していだいた後、以下のような流れで進みます。

ご予約受付フォーム受理

受理後2、3日中にカウンセリング日時についてご連絡をさせていただきます。
町田こころのカウンセリングへのmapもお送りいたします。

初回カウンセリング～アセスメントカウンセリング

問診票を記入していただき、カウンセリングの決まり事に関する同意書にサインをしていただきます。
身分証等の提示もお願いいたします。

カウンセリングに来られた経緯や理由、お気持ち等についてじっくりお話をうかがいます。
問題や方向性について共有させていただき、合意のもと継続カウンセリングへ進みます。　

継続カウンセリング

１度や数回で終了される方もいらっしゃいますが、たいていの方は短くて1年、長ければ数年続けられています。
途中で苦しくなったりもう行きたくなくなったりする局面が訪れますが、乗り越えていくことによりカウンセリング効果が確実なものになっていきます。

一定の間隔で固定されたお時間に来ていただけると心の安定につながります。

終了

カウンセリングを重ねるにつれ精神的に楽になっていかれます。意識的にも無意識的にも変化が生じます。
ご自分についてこれでいいんだと肯定的に思えるようになります。方向性が見えてきます。

これまでと同様の問題が起きても、以前のように不安定になったり良くない行動に依存してしまったりすることなく、
どうにかご自身で乗り切ることができるようになります。

フォローアップカウンセリング

また話がしたい、聴いてもらいたいと思われた際は、いつでも来ていただくことができます。

＜ラインからもお問い合わせ可能です＞

町田こころのカウンセリング
【注意していただきたいこと】

町田こころのカウンセリングは、カウンセラーが単独で運営管理をしております。また実施させていただくカウンセリングの性質上、ご対応が難しい場合もございます。ご了承いただきますようお願いいたします。

カウンセリングの対象

カウンセリングは、18歳以上の女性の方を対象としています。ご予約受付フォームはご本人様がご記入ください。

大学院生・心理職の方は男女共に来ていただけます。
これまで関わりのあった男性クライエント様も継続していただけます。

身分証明

初回のカウンセリング時には、ご身分を証明できるもの（免許証、保険証、マイナンバーカード等）をご持参ください。
オンラインカウンセリングを受けられる方は、初回時に身分証明書をご提示ください。

キャンセル

キャンセルや変更は、当日の２日前までにお願いいたします。
前日や当日のキャンセルや変更は、キャンセル料（料金の100％）が発生いたしますのでご注意ください。
初回のキャンセルや変更は、キャンセル料が発生いたしません。

ただし、当日の公共交通機関の運休や気象に関する警報などにより不要不急の外出を控えるよう発令等があった場合や
新型コロナおよびインフルエンザ感染によるキャンセルや変更につきましては、キャンセル料は発生いたしません。

承れない方

トラブルが生じ警察に介入されたことがある方、医療保護入院もしくは措置入院をされたことがある方については承れません。

受診の必要性

精神的症状が深刻な場合は、心療内科または精神科への受診をおすすめいたします。

※深層心理（無意識領域）や感情に触れていくことになりますので、精神的に不安定な方はさらに不安定になる可能性があります。カウンセリングを承れない場合もございますのでご了承ください。

主治医とご相談

ご通院中の方については、カウンセリングを受けることについて主治医とご相談ください。カウンセリングを継続される場合は二回目のカウンセリング時に紹介状をお持ちください。

※深層心理（無意識領域）や感情に触れていくことになりますので、精神的に不安定な方はさらに不安定になる可能性があります。紹介状が無い場合は承れない場合もございますのでご了承ください。

他所へのご紹介

ご提供しているカウンセリングが合わないと感じられる場合は、連携先のカウンセリング施設をご紹介いたします。

※お子様のご同伴はご遠慮いただいております。

町田こころのカウンセリング
【カウンセラーの紹介】

宮内寿美子（みやうちすみこ）

資格：臨床心理士👉
　　　公認心理師👉
　　　産業カウンセラー👉
所属：日本臨床心理士会👉
　　　神奈川県臨床心理士会👉
　　　日本心理臨床学会👉　

社会人～主婦～大学院で学びなおし資格を取得

20代の頃は大手化学品メーカーで役員秘書として約9年勤務。結婚を機に退職したのち、しばらくして再度大学へと一念発起し、早稲田大学へ3年次編入いたしました。

早稲田大学大学院文学研究科で言語学修士学位取得後、対話がもたらす癒しや治療的効果について学ぶため、法政大学大学院人間社会研究科へ進み、臨床心理学修士学位を取得し、慶応心理臨床セミナー（精神分析）、医科大学病院、精神科単価病院、都内私立中高一貫校等で実習を重ねました。

その後臨床心理士および公認心理師また産業カウンセラー資格を取得し、医療(精神科/心療内科カウンセラー）、教育（公立中学校スクールカウンセラー、教育委員会付属相談機関）、開業臨床領域などで就学前のお子様、小中高校生、大学生、社会人～70代の方に至る幅広い世代の臨床経験を積み、個人開業に至っております。